大洗サンビーチに行きました。

みなさんこんにちは木田橋です。それにしても暑いですね。(^^;)  台風の後が少し涼しいかと思ったらまた暑くなってしまいました。 今年は、去年より暑くなりそうですね。(゚∀゚)   暑いと自律神経が乱れやすくなります。冷やしすぎ、熱中症、寝不足、過労などが不調の原因になります。お気をつけてください。

7月14日に海開きをしたので、大洗サンビーチに行って来ました。自分は外出は好きですが、アウトドアは苦手なので5年振りに行きましたが、解放感がありたまに行くのはいいものだと感じました。県外の方、県南の方が多く感じました。みなさんも夏を感じに行きませんか。(‘;’)

少し前ですが、石岡市のラーメン「がんこや」に行ってきました。いろんな方の評判が良かったのでずっと気になってたので、ようやく行けました。とにかくラーメンの種類が多く、研究熱心な感じがすごくしました。メインは「みぞれラーメン」で、大根おろしと、梅干しがセットになってラーメンに入っているのが、さっぱりして女性受けが良いようです。自分はスープが好きですね。老若男女たくさんのお客さんがいました。一度ご賞味ください。

がんこや - みぞれラーメン☆

暑さに注意

みなさんこんにちは。磯﨑です。

ワールドカップ終わってしまいました(T_T)

ワールドカップが始まる前はあまり盛り上がらないような雰囲気が出ていましたが、大会が始まるといつものように大盛り上がりでしたね(^^)

グループリーグの時は見ていましたが、ベルギー戦はさすがに起きられなかったです。笑

 

来月念願の広島に行くことになりました(^o^)

大学時代にお世話になった先輩が島根県にいるので、中国地方を案内してもらいます!

広島カープが見たかったですが、日程的にそこは断念し、できれば中国地方制覇して帰ってきたいと思います。

もしおすすめのところがありましたら何でも良いのでご紹介下さい。よろしくお願いします。

 

最近、寝苦しい夜が続きます。なかなか寝られなかったりすると、自律神経の乱れに繋がりますので、エアコンなどを使って身体の調子を崩さないようにして下さい。

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旅行

みなさんこんにちは。磯﨑です!

ここ2.3日とても暑い日が続いてますね。こんな暑い日は水分をしっかりとって脱水状態にならないように注意して下さい!!

今年のGWは伊豆に行ってきました。

5月4日の早朝に出発し、観光や食べ物など満喫出来ました。

GWやはりどこへ行っても混んでますね(T_T)

お昼ご飯も夕方くらいまで食べられませんでしたし、帰りは伊豆から水戸まで10時間かかりました。覚悟はしていましたが、10時間も車に乗っていたのが初めてだったのでさすがに疲れました。

今回びっくりしたのが、下田の海がとてもきれいだったことです!沖縄まで行かなくても下田で見ることが出来たので今度は下田方面に泊まりに行ってみたいです!

個人的にはGWやお盆の混むシーズンは早めに飛行機を予約して旅行に行った方がいいと思いました。

次の旅行は広島あたりに行きたいなと思ってます!!

「静岡 下田」の画像検索結果

おいしいお店みつけました。

こんにちは。磯﨑です!

暖かくなってきたと思ったらまだ寒い日が続いたり、お天気が安定しませんね(T_T)

これから少しずつ暖かくなってくると思いますが、、、そんな時に注意しないと行けないのがぎっくり腰です。寒くなる時よりも、暖かくなってくる方の発生率が高い傾向にありますので身体のケアをしっかりとして不調にならないようにして下さい!!

いつもスポーツか旅行の話題ばかりなので今回はいつもと違う話題でいきたいと思います!

 

おいしいご飯屋さん見つけました。

ひたちなか市にある中華料理の萬来軒さんです。

私も友達から紹介してもらったお店なのですが、外観から内装までとてもこだわっていて、とてもおしゃれなお店です。中華料理屋さんと思えないくらいおしゃれなお店なので、女性でも入りやすいお店だと思います!こんなおしゃれな中華屋さんはみたことありません(^^)

料理はとてもおいしく何を食べてもおいしいので大満足です。毎週でも行きたいくらいはまってます笑

是非行ってみて下さい!!

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首の痛み

こんにちは鈴木です。

少しずつ暖かかくなりすごしやすくなってきましたが、季節の変わり目の     寒暖の差に体が対応できず体調を崩されている方も多いです。
そんな時ほど基本に返って規則正しい生活をおくりましょう。早寝をし、休みの日もきちんと起きて体をリセットしましょう(^^)/

話は変わりますが、                             首の痛みでお困りの方へ                           朝起きた際の痛みやダルさ、頭痛                       ふり向いた時や上下を向いた際の違和感、痛み                 書き物やパソコン等をした際の痛み                      車等の運転をした際の痛み                          手作業をした際の痛み                            このような症状等がある方は放っておくと、寝違い、頭痛、目まい、手のしびれ、 冷え症、不眠症、腰痛、頸椎ヘルニアにつながりす。              

全快堂整骨院ではマッサージやストレッチで筋肉の緊張をほぐしたり、      矯正などによってズレを正しい位置に戻すとにより治癒力を高め、何度も繰り返し起こる首の痛みにアプローチしていきます。                   他にも適切なトレーニング方法をアドバイスすることによって症状を改善していきます。

首は頭部を支える大切な部分です。我慢せずに一度ご来院ください。関節痛のイラスト(首)

 

 

ラグビーシーズンがまた始まりました。

みなさんこんにちは(^。^) 木田橋です。3月になり暖かい日が少しずつでてきましたね。   しかし、花粉の季節が来たので花粉症の方は大変な季節がやってきました。(>_<) 私は軽い花粉症なのですが、辛いです。 しかし、花粉症に有効な整体治療を受けてますので最近はひどくなりません。花粉症が辛い方は整体治療がオススメです。

ラグビートップリーグはサントリーの2連覇で終わり、つい最近までやってましたが、もうスーパーラグビーが始まりました。日本代表の強化チームなので来年のワールドカップに向けてかなり力を入れています。開幕から2戦は惜しくも負けましたが、年々レベルが上がっています。特に期待している選手は姫野選手レメキ選手です。楽しみです。

ラーメン二郎栃木街道店に行きました。11時半前に着いたのですが、30人ぐらい並んでました。並んだ甲斐がありおいしかったです。二郎の全店制覇はまだまだ遠いですが一つの楽しみとなっています。まだ食べた事がない方には是非味わってもらいたいです。

牛久に行ってきました

こんにちは、鈴木です。

まだまだ寒い日が続いていますがみなさんはいかがお過ごしでしょうか?

自分は先日牛久に行きました、久しぶりに牛久大仏を見ましたが         相変わらずのでかさに圧倒されました、今回初めて大仏の中に入ったのですが   地上から85メートルの高さにある展望台は見晴らしも良く、運良く晴れていたので スカイツリーを見ることも出来ました。

大仏の後は日本で最初の本格的なワイン醸造場の牛久シャトーに行き       牛久の葡萄を使ったワインや世界一に選ばれたビールを飲んだりと充実した一日を 過ごしました。

話は変わりますが寒くなり、腰に痛みが出て来院される方が増えています。    みなさん何気ない動きの中で痛めているようです。

痛めやすい状況としては早朝前屈みになった時というのが圧倒的に多いです。  そしてみなさんに共通しているのが

『痛める前から違和感や張りがあった』

ということです。

このような前兆を感じたら、症状が悪化する前に全快堂整骨院に         治療に来てください。

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2018年 謹賀新年

あけましておめでとうございます。

今年もよろしくお願いします。

今回の担当は磯﨑です。

私の年末年始は年末に高校サッカーを見に千葉県市原市に行き明秀日立高校の応援に行ってきました!友人の出身校のため前回出場した時に続いて2回目の応援でした。

結果は3-0で勝利!!明秀日立高校は全国ベスト8というすばらしい結果でした。(明秀日立高校は選手権の茨城大会から全国大会の2回戦まで失点0だったみたいです。選手の身体も他のチームと比べ大きいような印象がありました。)

年が明けて2日に高校の部活の新年会があり、高校卒業振りにあう友人や、先生方などと集まりました。

今年で3回目でしたが、何年たっても話すこととやることは変わりません。

ただ今年は婚約をした友人がいましたのでそこだけはいつもと違う新年会になりました!

今、かぜが流行っています。インフルエンザも流行してきたので身体のケアをして予防をしましょう!

全快堂整骨院で行っているお腹整体は、内臓を正しい位置に整えることで免疫を高める効果もあります!

新年会などで飲み会が多くなったり寒さで体調を崩しやすいので気をつけて下さい!

 

「高校サッカー」の画像検索結果

今年もお疲れ様でした。

こんにちは、鈴木です。

みなさんは年末年始の準備は進んでいるでしょうか?

自分は全然進んでいなくとても焦っています(>_<)                計画はしっかり立てないと駄目ですね(笑)

話は変わりますが、みなさんは12月が一年のうちで交通事故の発生件数が     一番多い月だということをご存じでしたか?

事故が多発する原因としては、年末の荒くからつい運転が荒くなってしまったり、 道路の凍結によるスリップ事故、帰省ラッシュによる交通量の増加などがあるそうです。

事故リスクが高まる年末の運転時は、いつも以上に落ち着いてハンドルを握る、  早めにヘッドライトを点灯するなどの事故回避に向けた気構えと対策が大切です。

今年も残り僅か、最後まで気を引き締めてケガや交通事故に気をつけて      お過ごし下さい。

来年も全快堂整骨院をよろしくお願いします。

 

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福岡へ行ってきました!!

 

こんにちは。磯﨑です!

今朝車のフロントガラスが凍るくらいの寒さでした。

寒さは身体の敵ですので気をつけて下さい。

11月の始めに旅行に行ってきました!

今回は茨城空港から福岡まで行ってきました。

新幹線で行くよりも断然早いので茨城空港発の飛行機を利用させてもらってます!

私が行った時にちょうどソフトバンクホークスが日本シリーズに出ていたので、試合中の福岡はかなり人が少ないということでしたが、私からすればご飯屋さんも屋台もだいぶ混み合ってました!笑 さすが都会です。

福岡では二日間でラーメン4杯もつ鍋屋台へ行きほぼ食べることばかりの旅行になりました。

あとは博多駅周辺と寝ている大仏がいる神社にも行ってきました。

福岡に旅行する際はレンタカーを借りたほうが行動範囲も広がるのでおすすめです!

福岡は博多周辺は都会ですが車で少し離れると自然もあって住みやすそうな場所だと思いました!

是非一度行ってみて下さい!

 

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